Mam nadwage
Treść historii:
mam nadwagę i chciała bym schudnąć. znacie może jakąś diete cud albo skuteczne leki na odchudzanie?.
Wyświetleń: 412
mam nadwagę i chciała bym schudnąć. znacie może jakąś diete cud albo skuteczne leki na odchudzanie?.
Wyświetleń: 412
Odpowiedzi
W celu dodania odpowiedzi musisz być zalogowany.
| Treść: | Pomógł: | Zgłoś: |
|---|---|---|
| kaniina (2010-08-14 23:30:24): Uwierz mi, to nie przez to, że napisałaś ze jesteś bogata. Dałaś innym trochę więcej powodów. W każdym razie, dajmy spokój temu. Pytałam się, bo wiele dziewczyn w tym wieku uważa się za grube wcale nimi nie będąc. W Twoim wypadku BMI wychodzi prawidłowe, ale jest prawie że na granicy nadwagi. I tu dołączę się do słów Gojira. Idź do jakiegoś specjalisty. On będzie wiedział co jest dla Ciebie najlepsze. Zdrowie jest najważniejsze, a różnymi dietami wyszukanymi dzięki poradom innych, którzy Cię w ogóle nie znają ani nigdy na oczy nie widzieli, możesz je tylko zniszczyć. Ale jeśli jednak będziesz się upierać, że chcesz na własną rękę próbować to ja mam 3 małe rady wypróbowane na sobie (dla mnie wystarczające gdy chcę rzucić nie więcej niż 5kg i niekoniecznie w szybkim czasie). Pierwsza sport i dużo ruchu, np rower, bieganie, wieczorne brzuszki lub cokolwiek co lubisz. Po drugie najlepiej wyeliminowanie słodyczy ze swojego jadłospisu i po trzecie jedzenie kolacji najpóźniej w godzinach 18-19 ;) |
||
| Gojira (2010-08-15 00:15:00): nie to ze napisalas, ale w jaki sposob ;) i nikt Cie nie niee lubi, nawet Cie nie znaja, wiec im zwisa kim jestes :) jedz malo a czesto i uprawiaj sport. |
||
| Silva (2010-08-15 15:29:31): Ella, to nie prawda że nikt cię nie lubi. Jak widać całkiem sporo osób próbuje ci tu z najlepszymi chęciami dobrze doradzić, czego nie zrobiliby gdyby cię nie lubili. |
||
| Ella (2010-08-15 16:19:53): ale wszyscy się odnoszą do mnie z taką pogardą i rezerwą |
||
| Gojira (2010-08-15 17:25:47): Ella a przeczytaj swoje wypowiedzi... zauwazysz ze jednak tez nei ejstes fair wobec reszty. propobuje zamknac temat finansowy. zapisz sie na fitnes (chociaz nie wiem czy w Twoim wieku to dobre wyjscie) na pewno musisz miec troche ruchu, moze w tenisa? przy tym sie spala sporo tluszczu i weglowodanow. no i jedz warzywa, sporo, owoce i jak juz mowilem czesto posilki ale nie duze. |
||
| żydówka_z_zapałkami (2010-08-15 19:22:36): Ella nie przesadzaj, że nikt Cię nie lubi.Może po prostu nie dajesz się lubić? Popracuj trochę nad swoim charakterem, a będzie dobrze. Mimo tego, że nas w innej swojej historii zrównałaś z ziemią dużo ludzi chce Ci pomóc. Może warto to zauważyć, cieszyć się właśnie z takich drobnostek, które dostałaś od ludzi? Radzę. Może z czasem poprzez to zmienisz nastawienie do świata i do siebie samej. Nie warto mieć obsesji na swoim punkcie oraz we wszystkim i we wszystkich dopatrywać się chęci wyrządzenia Ci krzywdy i sprawienia przykrości. |
||
| SAMANTA (2010-08-15 19:42:49): ja słyszałam o metodzie MŻ-mniej żreć. a tak na poważnie to nie szutką jest schudnąć, trudniej to utrzymać. oczywiście trzeba ograniczyć jedzenie a co najważniejsze dużo dużo ruchu. Ja ćwiczę co dziennie po pare godz, nie mam nadwagi ale na pozbycie się tłuszczu stosuję lcarnitynę. Czy coś to pomaga wątpię, chyba że na samą świadomość. Więc środków żadnych nie polecam. Ruch i dieta. Oto dieta cud:) |
||
| Silva (2010-08-15 21:29:57): "ale wszyscy się odnoszą do mnie z taką pogardą i rezerwą" E tam, nie jest tak źle. Jak widać cały czas wszyscy ci dobrze doradzają więc na pewno cię tak nie traktują. No może trochę z przymrużeniem oka, ale o to nie ma się co denerwować :) |
||
| Ella (2010-08-15 21:59:47): czyli, że mnie lubią? |
||
| Silva (2010-08-16 11:24:53): Coś mi się zdaje że między "odnoszeniem się z pogardą i rezerwą" a "lubieniem" jest jeszcze cała skala innych uczuć. Jak się dasz polubić to może w końcu cię polubią... ale nazywanie ludzi "idiotami" to nie jest najlepszy sposób na to (nawiązując do twojej wypowiedzi w innej historii). |
||
| Mała czarna;) (2012-04-23 16:54:45): przeciez jestes bogata stac cie na wszystko wiec probuj wszystkiego...widzisz jestes bogata jednak nie masz wszystkiego...fajnej figury i tu masz lipke;) |
||
| dem6n6l6g (2012-04-23 19:47:09): O....znam jedną diete cud...nazywa się "MŻ" czyli "Mniej żreć". proste. Najlepsze dieta pod słońcem powodzenia:D |
Nie każdy i nie zawsze zapłakać może. Kraszewski Józef Ignacy
bakuganJedzenie, czyli jaka dieta odpowiednia?sprawdż czy dobrze ważyszLubisz Polske?Lubisz imprezy pod gołym niebem ?Czym są dla Ciebie święta ?
